法国尼斯海边

年也走进了最后一个月。对时间的流逝，我们几乎是无能为力的。好在今年我在伦敦的生活和事业都有进步，完成过几件十分自豪的事，去了十几个国家旅行。

加勒比海、里斯本、马耳他、纽约...旅行是我这么多年从未间断的事，从大学毕业当空少起，或被动或主动地不停穿梭于城市间。到后来我辞去工作，gapyear去了很多地方旅行。

去斯里兰卡支教，去涛岛考潜水证，下雪的晚上去喇荣五明佛学院上课，看到银河，加德满都学打鼓，去坐滑翔伞。所有的感动历历在目。

尼斯天使湾

我一直在路上，而从来没有认真思考过在路上的意义。直到有次接受采访，对方问我，“旅行的意义对你来说是什么？”

我认真想了想，我说旅行对我来说就像是，完整的自己散落在世界，而我每到一个地方，就捡回一片自己。我去过的每一个地方，见过的每一个人，都让我更完整。

我不得不承认，旅行这件事改变了我。今天，我想跟你分享一些旅行故事，以及旅行教会我的20件事。

意大利佛罗伦萨

1.一个人对事情的刻板印象能有多荒谬

人们容易对事情有刻板印象，后来去过很多地方，你发现，并不是所有英国人都很绅士，并不是所有黑人都会rap，外国并不是那么危险，于是你发现自己当初的歧见有多狭隘。之后你就更懂得，凡事不要先下结论，更不要被自己的隐性思维所蒙蔽。

2.感激身边的小事

有次在柏林，当我停下来看路牌，一个老爷爷过来询问我是否需要帮助，并执意要带我走到车站。他不会说英语，我们惊人地理解了彼此。我跟在他后面，绕过两条街，到了目的地他挥挥手就走了。那一刻我看着他的背影想，自己也一定要成为一个温暖的人。

当你在异国他乡遇到一些小小的善举，感激的心情都会比平时更强烈，而感激是一种正面的情绪，它让我们觉得自己被这个世界温柔相待，进而也想变成一个更温暖的人，更温柔地对待人生。

碧绿的加勒比海和粉色沙滩

3.找到属于自己的节奏很重要

因为旅行，我开始更了解自己。比如，早上7点的机票虽然便宜，但4点起床让我精疲力尽。比如有些景点很多人喜欢，但自己好像更爱陌生城市街角巷尾的咖啡馆和小店。透过旅行，你摸索出一个舒服的状态，并最终找到自己的节奏。

4.“想要成为什么样的人”，这个问题最适合在路上想

陌生的地方必然带给你冲击与反思、相遇与学习，最后这些都将变成经历与成长。我的第一次“逃避”式旅行，一个人飞去了巴厘岛，站在悬崖海滩等待日落的时刻，海边到处是和我年纪相仿的外国人，但他们看起来无忧无虑，而我满身焦虑。我第一次思考人是否可以选择生活方式，以及自己想要成为什么样的人。

冰岛

5.世界上最美好的东西都不等人

我有个一直很想去尼泊尔的朋友，他总说等有时间再去。后来尼泊尔地震，一夜之间许多地方坍塌成废墟。上个月我去马耳他，最初吸引我的蓝窗已经不在了（坍塌）。据说威尼斯和马尔代夫会在年被海水淹没，没有什么会一直等你有空，包括那个想和你一起去旅行的人。

6.要尊重不同的文化，理解不同人的生活选择

斯里兰卡室内要赤脚，很多国家开车行驶在路的左边，在荷兰大麻和性工作是合法的，伊朗法定结婚年龄是9岁，世界上还有许多50岁也没结婚的人。当你适应了你生活环境的规则，你会误以为那是这个世界唯一的规则。而其实这世界太大了，小的都是人的眼界。

马耳他的一抹蓝

7.人生应该丰富阅历，而不是简历

四年前，我选择辞职去旅行去留学。有许多人不理解，他们认为我在最应该拼搏的年纪选择了挥霍。他们在工作，我在旅游，他们升职加薪，我重返校园学习，他们买了第一套房子工资翻了倍，我走出校园两手空空准备重新开始。

当时的我，迷茫，却还是跟着心走了。现在我才明白，在不同的选择上，本质是我们对“个人价值”的认知不同。有人认为30岁前买房结婚是实现个人价值，而我觉得年轻时的阅历和体验是价值。放在人生的长河中，我并不介意起跑时“落后”一些。

8.走出舒适圈，你会发现自己比你想象得更勇敢

gapyear的尾声，我决定去做一件自己最害怕的事。于是我想到了潜水，不但如此，我还决定要考潜水证。在泰国涛岛，泳池练习后，我整夜地失眠。最后应急考试时，大家围一圈跪在15米的海底，像极了火影忍者里的考试。无论过程有多么困难，最后达成时很有成就感。

几年前第一次去西藏时，结交了几个朋友，决定一起去尼泊尔，当时有一段路塌方需要徒步翻过两座泥石流的山。一路告诉自己不拖别人后腿，不抱怨，原来自己比自己想象得厉害。

伦敦圣保罗大教堂前的樱花

9.真正的幸福跟钱无关

首先来说说，我们应该如何看待金钱？我绝对是个爱钱的金牛座，我认为经济独立才能人格独立，我对生活品质的要求都需要钱。但说起钱和幸福感的关系，我却不认为他们有什么必然的联系。

我去过许多贫穷的国家比如尼泊尔、斯里兰卡，在尼泊尔住酒店标间才50元，街上的小孩都赤脚玩耍，他们的眼睛好圆好明亮。在斯里兰卡，停电是常事，人们很少因物质的缺乏而抱怨。相反，他们的世界是富足的。人的欲望无穷，只有体会生活中每一处细小的快乐和简单，才会幸福。

10.辛苦的路要在年轻时走

在英国读研究生时，我有空就会背起包去欧洲旅行，为了省钱，我在一个叫couchsurfing的网站，住过不少陌生人家的沙发。旅行时还有很多极端条件，比如在摩洛哥进撒哈拉沙漠的几天洗不了澡，在西藏40冰川海拔五千多米的高原，因为高反而彻夜痛哭想逃的自己。

回头看我都觉得，还好我在年轻时去了。以后，我可能不会再住青旅、不会再睡别人家的沙发，不会再去几天不能洗澡的地方旅行，不会再去试探身体的极限。但我都庆幸，我把辛苦的路在年轻时走过了。

11.路上遇见的人，是一面镜子

从前，我是个非常在意他人眼光的人，在生活中我总是试图展现好的一面。旅行时，我发现我放下了包袱，我更愿意对陌生人坦诚。那些倾诉让我明白，人越坦诚，越无惧。

装作完美并不会让我们变得完美。我会犯错，会胆怯，疤痕没什么好遮掩的。正是因为这样复杂、微妙、黑暗而又光明的人性，我们才是人不是吗。感谢所有路上相遇的人，他们照亮了我内心的角落。

12.发现自己是渺小的，进而感到谦卑

在云南梅里雪山看见日照金山的一幕时，神山是如此安宁，当地人说幸运的人才能看见。在西藏看天葬，看见一具具尸骨被敲碎，山坡上成群的秃鹫盘旋而来，肉身不过一具皮囊。旅行中常常有这样震撼的时刻，你感到自己的渺小，进而想明白许多事。

撒哈拉沙漠

13.学会接受遗憾

你看过一场绝美的落日，一个人。你跟很多人形容过这场日落，太阳的余晖是如何把云彩镀成金，海上是怎样的波光粼粼，日落前天色变幻了多少种颜色。但你知道，听你描述的人感受不到十分之一你的感受。站在日落前，你心想，那个人也在就好了。

你为旅行制定了许多计划。结果当天天气不好，计划的户外活动只能取消，预定了很久的顶楼餐厅也只能看见大雾。学会接受遗憾，也是学着接受人生无常。

14.在世界史中感受生命和真理

无论我在书本上看过多少次梵高的《向日葵》，在英国国家美术馆亲眼看到时还是很动容。我们可以阅读相关的书籍去了解艺术史、罗马史、天主教堂或梵蒂冈的历史，但亲眼看见时，才更能理解到这其中的意义。

辞职后第一站去了新加坡

15.给予才是活着

我曾在斯里兰卡的一所学校支教，辅导小学生数学和英语。义工的经历让我结识了一帮志同道合的朋友，还有那些可爱而天真的孩子。当我尽我所能帮助他人时，最后最大的受益者竟是自己，我从他们身上学到太多太多。给予关怀、给予爱的时候，我们才会觉得自己活得有价值。

16.你需要的东西其实很少

从打包大包小包再上路，到越来越喜欢轻装上阵。即使偶尔会落东西，发现对旅程也影响甚少。后来我们知道，我们真正需要的东西其实很少，真正能带在身边的东西也很少。生活中我也开始做断舍离，拥有更少的东西能让生活更轻盈。

斯德歌尔摩

17.不讨好世界，只讨好自己

曾经我是老好人，过多在意他人的感受。在旅行中，我学会随心所欲。不需要迁就别人，不需要照顾别人，你可以起大早出远门看风景，也可以花一个下午泡在街角的咖啡馆，做你想做的，就这么简单。

18.去思考、去记录

坚持记录，是我近几年做过最好的事。来英国读书前，我决定开







































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